Jamie's eerste sessie
Na het intakegesprek is Jamie begonnen met het voorbereiden van de eerste SFA-sessie. Dat is niet moeilijk. Jamie heeft zijn zintuigen getraind aan de hand van een aantal oefeningen en bijgehouden op welke momenten hij zich bewust was van zijn stress.
Jamie heeft op vier dagen stress in zijn lijf opgemerkt. Hij heeft deze momenten opgeschreven en een foto van zijn fysiologie gemaakt. Voorafgaand aan zijn sessie drinkt stressfysioloog Esther eerst een kopje thee met Jamie. Ze bespreken Jamie's week en zijn stressmomenten. Die stressmomenten noemen we vanaf nu 'activeringen'.
Jamie laat de beschrijvingen van zijn activeringen aan Esther zien. Hij moet aangeven van welke activering hij het meest last had. Hij weet het niet meer zeker. In de volgende opdracht help je Jamie om de activeringen en de foto's van zijn fysiologie te matchen. Zo kan hij beter bepalen met welke activering hij de sessie wil starten.
Opdracht
Match de foto van Jamie's fysiologie met de juiste beschrijving van zijn activering. Als je een juiste match gevonden hebt, krijg je te zien op welke dag de activering plaats heeft gevonden. Maak voor jezelf een korte notitie van de activering en de dag. Dit heb je nodig om verder te komen in de escaperoom.
Als je de opdracht goed uitgevoerd hebt en volgende twee vragen goed weet te beantwoorden, krijg je het wachtwoord voor de volgende kamer.
