Gelukt! Je hebt samen met stressfysioloog Esther één van Jamie's stressklachten opgeruimd. Supergoed gedaan.

Stress heeft veel invloed op je welzijn. Wist je dat dat niet alleen geldt voor je mentale welzijn, maar voor je hele gezondheid? Je immuunsysteem raakt bijvoorbeeld ook verzwakt als je stress ervaart.

Wat een feest! Esther geeft je voor de volgende kamer weer een hulpmiddel uit haar boek 'Dweilen met de kraan dicht'.

Hulpmiddel:

Welzijn volgens Engel