Maak kennis met Jamie
In deze escaperoom help je mij om Jamie's stressklachten op te lossen. Althans, eentje dan, want anders kost deze escaperoom je wel heel veel tijd. 😉 Een gemiddeld Rheset Traject met de Stress Fysiologische Aanpak (SFA) bestaat namelijk uit acht sessies van ongeveer 2 uren.
Jamie is leerkracht op een basisschool. Hij heeft nu ongeveer een jaar last van hoofdpijn, vermoeidheid en spanning in zijn lijf. Zijn klachten zijn geleidelijk begonnen. In het begin waren ze wat vaag en onregelmatig, maar geleidelijk aan kreeg Jamie door dat zijn klachten stressgerelateerd waren en dus voortkwamen uit stressfysiologie.
In deze escaperoom leer je Jamie steeds beter kennen. Je krijgt informatie en hints over Jamie en leert over de traumasporen in zijn brein. Zo kun jij mij helpen om één van Jamie's stressklachten op te lossen. Veel succes en plezier met het spelen van deze escaperoom!
De kamers in deze escaperoom
Deze escaperoom bestaat uit vier kamers. In iedere kamer los je puzzels op en verzamel je informatie over Jamie. Je ziet hier een weergave van de kamers in de escaperoom. In het volgende scherm ga je van start! Na elke kamer krijg je de mogelijkheid om je voortgang op te slaan. Tip: Zorg voor pen en papier om aantekeningen en notities te maken.
Kamer 1
Stress in je lijf
In deze kamer zoek je naar de stress in Jamie's lijf en ontdek je wat stressfysiologie is.
Kamer 2
Neurale netwerken
In deze kamer gaat het over automatische processen en traumasporen in Jamie's brein.
Kamer 3
Zintuigen
In de derde kamer onderzoek je de rol van Jamie's zintuigen bij het ervaren van stress.
Kamer 4
Welzijn
Tot slot bekijk je uit welke factoren je welzijn bestaat en hoe je brein hiermee omgaat.